火箭助教设定个性化(huà)罚球(qiú)目标协议，罚球(qiú)命中率蹿身联盟前列

據(jù)直播吧10月31日消(xiāo)息，火箭(jiàn)隊(duì)每(měi)位(wèi)球(qiú)員(yuán)本賽(sài)季(jì)都(dōu)签署(shǔ)了與(yǔ)訓(xùn)練(liàn)挂钩的(de)罸(fá)球(qiú)協(xié)議(yì)，協(xié)議(yì)条款根(gēn)據(jù)个人(rén)訓(xùn)練(liàn)计划和(hé)目標(biāo)進(jìn)行(xíng)量身(shēn)定制。助理教練(liàn)霍奇(qí)斯提出这一举措，针對(duì)球(qiú)隊(duì)需要(yào)改(gǎi)進(jìn)的(de)领域，特别关注(zhù)了罸(fá)球(qiú)方面的(de)表現(xiàn)。上賽(sài)季(jì)常规賽(sài)，火箭(jiàn)罸(fá)球(qiú)命(mìng)中(zhōng)率仅爲(wèi)73.8%，在(zài)聯(lián)盟垫底；而在(zài)與(yǔ)勇士的(de)季(jì)後(hòu)賽(sài)系(xì)列賽(sài)中(zhōng)，罸(fá)球(qiú)命(mìng)中(zhōng)率仅爲(wèi)70%，與(yǔ)勇士相比失(shī)分明顯(xiǎn)增(zēng)加。爲(wèi)此，霍奇(qí)斯設(shè)计了这一办法，将罸(fá)球(qiú)訓(xùn)練(liàn)轉(zhuǎn)变爲(wèi)達(dá)成目標(biāo)的(de)过程，让罸(fá)球(qiú)不再是(shì)厌烦的(de)例(lì)行(xíng)任务。个性化(huà)協(xié)議(yì)的(de)設(shè)定使得球(qiú)員(yuán)更有(yǒu)动力坚持完成目標(biāo)，因爲(wèi)他(tā)們(men)自(zì)主选择目標(biāo)并有(yǒu)见证人(rén)监督。

在(zài)本賽(sài)季(jì)進(jìn)行(xíng)的(de)四(sì)场比賽(sài)中(zhōng)，火箭(jiàn)隊(duì)场均(jūn)罸(fá)球(qiú)命(mìng)中(zhōng)28.3次，高(gāo)居聯(lián)盟榜首；罸(fá)球(qiú)命(mìng)中(zhōng)率達(dá)到81.3%，進(jìn)入聯(lián)盟前十。據(jù)透(tòu)露，申(shēn)京的(de)罸(fá)球(qiú)協(xié)議(yì)要(yào)求他(tā)在(zài)个人(rén)课後(hòu)訓(xùn)練(liàn)前，连续两次成功5投5中(zhōng)；而小賈(jiǎ)巴里-史密(mì)斯必须在(zài)25次罸(fá)球(qiú)中(zhōng)至少命(mìng)中(zhōng)23次，才能(néng)结束(shù)訓(xùn)練(liàn)。这项个性化(huà)罸(fá)球(qiú)目標(biāo)協(xié)議(yì)的(de)实施，有(yǒu)助于提高(gāo)火箭(jiàn)隊(duì)整体的(de)罸(fá)球(qiú)表現(xiàn)，将罸(fá)球(qiú)訓(xùn)練(liàn)轉(zhuǎn)化(huà)爲(wèi)更富挑战性和(hé)趣(qù)味性的(de)过程，也爲(wèi)球(qiú)員(yuán)們(men)樹(shù)立了更高(gāo)標(biāo)准和(hé)目標(biāo)。